スタッフブログ

2019.01.29  組合講演会

 岩手県から健康科学博士をお招きしての講演会

100名以上の方が、ケガの予防・子供のスポーツ障害について耳を傾けていただきました!

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腰の前屈が出来ない方の姿勢を分析。

姿勢を変えることで体の動きが変わる。

「おおー」という どよめき。

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腰が痛いから腰を施術するのではなく、姿勢を調整するんです。

 

あなたの身近の人たちに、「正しい姿勢」「正しい知識」を届けたいと思ったら

私たちからではなく、「あなた」からではないと届きません。

今、本物の正しい知識と技術を広げる担い手が足りません!

 

あなたの大切な人を守るために、姿勢調整の技術を持ってみませんか?

プロアマ問わず技術を習う人、募集しています。

 

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2019.01.07  マラソンをしたから膝が痛くなったという方

「走り始めたら、急に膝が痛く

 

なって…今までこんなことなか

 

ったのに…」

 

というお悩みを最近たくさんいただきます。

 

膝が痛くなった原因をお尋ねすると

「マラソンを始めたら、痛くなって」

と答えられます。

 

 

そこで、私の答えは

「マラソンをしたことが、きっかけで膝が痛くなったんですよね?」 といいます。

 

つまり、マラソンが膝痛の原因であれば、ランナーは全員膝が痛くなるでしょう。

そんなことないですよね?

 

つまり、あなたの身体のバランス

 

のまま、 走り続けると、膝に負担

 

がかかって、 膝が痛くなりますよ

 

ということ。

 

 

ちなみに、膝に負担がかかる姿勢は

  

 

わかりますか? 

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立った時に、膝が曲がっていますよね?

あとブルーの重心ラインより、随分膝の位置が前に行っています。
このまま、走って振動がかかり続けるから、
膝のトラブルを起こしてしまうのです。

マラソンをされる方、走り方のフォームを
気にされる前に、
 
まずは自分の姿勢バランスがどうなっているか?
 
チェックしましょう!姿勢バランスが変われば、走り方のフォームも、
自ずとよくなるものなんですよ^_^


◎姿勢教室などのお問合せ・お申し込みはこちら
 
 

 

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2018.11.12  中一野球少年 腰痛

「お尻が痛くて、仰向けで寝られません!
電車で立っていてもお尻が痛くて!!」
お母さんと共に来院した大学生男子。
整形外科でレントゲンを撮ったが、原因なし。
そこで、県内の大学病院の内科に回され、結果待ち。

なんてこと!!
本当に最近こういうことがたくさんありすぎて、
病院の悪口は言いたくないけれど、
あまりにも、お粗末すぎて、悲しくなる。

男子学生を仰向けに寝かせると、たしかに痛いー!
SLRテスト  を行うと
陰性だが、お尻が痛い。
立った状態で指示前屈させると、全く前屈できない状態。
間違いなく、関節可動域がなくなってる状態。
仙腸関節も動かない。
頭は立位で、前方にあり、出尻姿勢。
 
首の歪みをとることで、頭の位置が正常になり、
仙腸関節を動かすことで、出尻状態が改善し、
仰向けで寝れるー!
足あげても痛くないー!
 良かった良かった!!
何か痛みや不調があった時に、
病院に行けば解決する!と思いがちですが、
病院は、病気になったものを、よくするところ。
つまり、全ての痛みや違和感などが、病気ではないために、病院のたらい回しで分からないことがあるんです。
この男子のケースは、痛みを敏感に感じすぎでしょう!という診断だったとのこと。
なんてことだ!!!
もう少しで、心療内科に回されるとこだった!!

なんとか、姿勢調整の方に来てくれてホントよかった!!

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2018.11.09  頭痛撃退!薬を手放せないあなたへ

頭痛薬を、頭痛が起きないための予防だと思って、薬を持ち歩いているアナタヘ。

 

薬はきちんと効果が期待されるので、薬剤師さんが取り扱います。

痛いときは痛くないように。

熱いときは、解熱剤。

腫れているときは、抗炎症剤。

 

しかし、実はなぜ薬は怖い、という人たちがいるのか? ということ。

 

例えば血流を良くするためのおくすりを飲んでいる方は、急には歯を抜けません。 血が止まらなくなるからです。

痛み止めに必ず胃腸薬がともに出るのはなぜ? 胃を保護するためです。

 つまり。

身体にとって痛み止めはキツすぎるのです。

薬は使っていいけれど、 治すものではないのです。

 

じゃあ、どうしたらいいの?

はい、

痛みや症状が出ている原因を明確にすることです。

ストレス?歳のせい? 違います。

 

頭痛の場合は、90%の確率で、頚椎が原因です。

 

脳内に異常があって起こる頭痛であれば、命の危険があります。

天気が悪いと、調子が悪い 肩こりがひどいと、おこる 同じ体勢が続くとおこる などは、全て首の歪みがあると考えてOKです。 その歪みを改善すると、 きちんと、頭痛が改善します。

 

なぜ?

 

首の関節には、頸動脈といって、脳内に血流を送る血管があります。頚椎が歪むと、頸動脈もねじれたり、圧迫されたりすることで、脳内への血液循環が悪くなります。

 

簡単に考えれば、正座を長時間すると、足がいたーくなりますね? それと同じような感じです。 理屈よりも、まずはアナタの姿勢の歪み 首の歪みをチェックすることが、 一番の近道です!

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2018.10.10  分離症の疑い 中学1年男子

中学1年 野球少年
バットを振れないくらいの強い腰痛
整形外科で レントゲン、MRI検査結果後診断

「分離症ではないけど、分離症の疑いがある」

そんなかなり不透明な診断を下され、不安の中当センターに少年とともにご両親が来られました。

姿勢分析したところ
1.頚椎が身体より、前傾しているために、腰への負荷が大きい
2.頚椎の前弯か消失しているため、さらに腰への負担が大きい
3.まっすぐ立った時、すでに身体がねじれている

主に3つの点を改善したところ、
少年は
あ!腰痛くない!動く!!!

お父さん、お母さん、ここにたどり着いてくれて
ありがとうございます!
少年はただの姿勢の悪化を放置したために、
強い腰痛を起こしていたのでした。
運動不足ではないのです。運動はしすぎなくらいですから。

でも、最近よく思うのは
小さな頃から同じスポーツをやり続けるために、
筋肉のつき方が偏り、
姿勢のアンバランスを招いているのでは?と。

最近ではサッカーW杯の侍ジャパンには
胸を熱くさせられました。
サッカー少年たちもきっと、ワールドカップに出たい!世界で活躍したい!日本代表になりたい!
と頑張ってることでしょう。

お子さんのスポーツを応援する、具体的な方法に
姿勢育成!!  これがホントに大事なんです!
練習しまくっても、強くなっても、
ケガをしたら、ダメなんです。
お子さんを強くしたかったら
早めの姿勢チェック、姿勢ケア!!
と思うのです(^^)

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2017.11.17  腰痛・椎間板ヘルニア 70代男性

私は10年来定期的に施術を行っていただいております。

 

その甲斐あってひどい腰痛(椎間板ヘルニア)もなくなり、家庭菜園に精を出したり孫と楽しく遊ぶことが出来て、幸せな日々を過ごさせていただいております。

 煩わしい薬もなく、本当に感謝しております。

 

  まさつぐさん コメント.jpg

 

  いなべ市 M.Kさま

 

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2017.11.15  姿勢科学士から学ぶ姿勢のすべて 12月

日本姿勢科学学会による、生涯にわたって役に立つ姿勢のセミナーです。

 

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超本格的な姿勢のお話、姿勢のプロへの第一歩!!

 

技術取得に興味ある方

 

ご家族の姿勢ケアに役立てたい方

 

健康維持・予防に関心のある方などなど

 

ぜひご参加くださーい(o^―^o)

 

 

日時:12月5日(火)

時間:10:00~16:00

会場:四日市市三浜文化会館 近鉄名古屋線「海山道駅」より徒歩8分

三重県四日市市海山道町一丁目1532-1

持ち物:動きやすい服装・筆記用具

参加費;10,300円(昼食・飲み物込み)

申込先:KCSセンターいなべ0594-84-0588

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2017.11.14  腰椎ヘルニア・分離症 70代男性

KCSセンターいなべにお世話になってから2年になります。


腰をヘルニア・分離症の手術をしてから3年、痛みが止まった時はありません。

10年前からヒザが痛くなり壊死するほどに悪化したため、1年前に人工関節に手術しました。
その後も足や身体の歪みなどであらゆるところの痛みが強くなったが、KCSのおかげで元気になり、ノルディックウォークに参加させてもらえるようになりました。


本当に感謝しています。

 

いつおさん 感想.jpg

その他 お客様の声

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2017.10.20   姿勢科学士から学ぶ姿勢のすべて 11月

日本姿勢科学学会による、生涯にわたって役に立つ姿勢のセミナーです。

 

 

超本格的な姿勢のお話、姿勢のプロへの第一歩!!

 

技術取得に興味ある方

 

ご家族の姿勢ケアに役立てたい方

 

健康維持・予防に関心のある方などなど

 

ぜひご参加くださーい(o^―^o)

 

 

日時:11月9日(木)

時間:10:00~16:00

会場:名古屋国際会議場

持ち物:動きやすい服装・筆記用具

参加費;10,300円(昼食・飲み物込み)

申込先:KCSセンターいなべ0594-84-0588

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2017.10.02  ヒザが痛いのは筋力不足のせい?

正座ができない

階段の下りで膝が痛い

膝がだる重い

まっすぐ膝が伸びない

 

膝が痛くて長時間歩けない・・・・など膝の痛みを訴える人は意外に多いです。

間違ってはいけないのが、筋力が足らないからといって、膝周辺の筋トレを頑張りすぎてはいませんか?

 

膝の曲げ伸ばしに必要な筋肉の代表的なものに、ハムストリング筋と、大腿四頭筋があります。つまり太ももの表と裏の筋肉のことですが、その筋肉トレーニングをすることで膝の痛みを緩和させることも重要です。

 

しかし、膝が痛いのに筋トレがうまく続くでしょうか?

 

痛みで長く続けることができないことがありますね。筋トレの前に、なぜ膝周囲の筋肉が弱ったのか、姿勢に原因がある場合が非常に多いのです。

骨盤が下がっていたり、または上がりすぎていたり、または腰の神経は腰から足へ伝わっているので、腰の歪みも膝に大きく影響するのです。臨床上、膝の痛みをかかえる人の8割~9割の方が姿勢や、腰の歪みが原因になっています。

 

筋トレに取り組む前に、まずはあなたの姿勢が膝に負担のかかるバランスかどうか、チェックすることが大切です。

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2017.09.11  睡眠は量より質

いつも眠い

 

寝た気がしない

 

昼間に強い眠気を感じる

 

身体がだるい

 

などの睡眠の悩み・疲れが取れないなどの自律神経の悩みを抱えている方が多くみえます。

 

また、睡眠時無呼吸症候群などと診断を受けている方も多いと思います。(睡眠時に無呼吸、低呼吸になる状態が10秒以上ある状態)。睡眠中に呼吸が止まったことは本人は全く覚えていませんが、上記のような状態を感じる方は要注意。

 

最近では睡眠外来などの専門医もいらっしゃいますが、姿勢科学の観点からみると脳の酸欠を起こす理由に、首の歪み・つまりは姿勢の歪みが考えられます。

首の歪み つまり姿勢の歪みを改善したことで、ぐっすり眠れる・昼間の眠気がなくなったという方も多くいらっしゃいます。

 

良質の睡眠を得るにはまず根本から。あなたの姿勢をチェックしてみませんか?

 

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2017.08.29  手足のしびれ、姿勢調整で改善!

長年あらゆる病院を転々とし、痛みだけでなく手や足がしびれてきたという70代男性。

整形外科では、牽引(首や腰を引っ張る)をしているが、牽引や温熱、低周波など一定の効果はあるものの、その時は楽になるがまた再発。彼の場合姿勢バランスを調整したところ、2回目の施術でしびれ症状がなくなった。

 

病院にて脳外科神経内科的な問題がない場合、多くは手のしびれは頸椎に起因し、足のしびれは腰椎に起因します。首や腰の痛みに対し、もんだり温めたり対処療法を継続した場合、神経へのストレスが増して、神経障害つまりしびれなどの違和感を起こしてしまいます。

 

何か気になる症状があった場合まずは病院で検査し明確な原因がない場合は、姿勢の問題が多いに考えられます。

姿勢からくる健康問題をもっと読者の皆様にお伝えしたく、無料姿勢調整体験会を開催いたします。

 日時 9/4.11(月)10:00~17:00

9/5.12(火)15:00~20:00  お一人20分ほどです。

場所 KCSセンターいなべ 0594-84-0588

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2017.08.28  治療中毒になっていませんか?

治療中毒になっていませんか?

 

「結局どこへ行ってもその場で楽になるだけで、また戻るでしょ?」そう思ってはいませんか?

 

治療というのは例えば薬も、温熱も、指圧も、マッサージもすべて「刺激」です。

刺激というのは、ずっと入れ続けると感覚がマヒします。

 

例えば、辛いものが好きな人はどんどん辛くしたくなる。マッサージも続けると、どんどん強くやってほしくなる。

つまり、治療(刺激)をやり続けることは「治療中毒」と言います。治療を繰り返し、また効かなくなってくると他の治療を試していき、そして最終的にはどの治療をやってもしっくりこなくなってしまう・・ドキッとした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

大切なのは、治療を受けることではなく、

二度と悪くしないための知識をつけること。

そしてそれを実践することなのです。

 

詳しく知りたい方、ぜひお電話ください。

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2017.08.28  姿勢科学士から学ぶ姿勢のすべて 9月

日本姿勢科学学会による、生涯にわたって役に立つ姿勢のセミナーです。

 

 

超本格的な姿勢のお話、姿勢のプロへの第一歩!!

 

技術取得に興味ある方

 

ご家族の姿勢ケアに役立てたい方

 

健康維持・予防に関心のある方などなど

 

ぜひご参加くださーい(o^―^o)

 

 

日時:9月9日(土)

時間:10:00~16:00

会場:名古屋国際会議場【221】

持ち物:動きやすい服装・筆記用具

参加費;10,300円(昼食・飲み物込み)

申込先:KCSセンターいなべ0594-84-0588

 

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2017.07.14  姿勢科学士から学ぶ姿勢のすべて 8月

日本姿勢科学学会による、生涯にわたって役に立つ姿勢のセミナーです。

 

 

超本格的な姿勢のお話、姿勢のプロへの第一歩!!

 

 技術取得に興味ある方

 

ご家族の姿勢ケアに役立てたい方

 

健康維持・予防に関心のある方などなど

 

ぜひご参加ください(o^―^o)

 

 

 開催:8月3日(木)

時間:10:00~16:00

会場:じばさん三重

持ち物:動きやすい服装・筆記用具

参加費:10300円(昼食・飲み物)

申込先:KCSセンターいなべ0594-84-0588

 

HPを見たとお電話ください(^▽^)/

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2017.05.09  自分に合わせた枕?姿勢を良くする枕?

どんな枕がいいの?

 テレビやネット・ラジオでも健康グッズの紹介は山ほどあります。

 

健康の為には枕が大事って聞いたけど、どんな枕がいいの?

いろいろ試してみたけれど結局しっくりこない

などの多くの声が寄せられます。

 

最近の流行は、横向きに寝たときに肩がつぶされないように適度に高さがあるものや、仰向けに寝たときにリラックスできるように自分の頭と首の高さに合わせた枕など。

 

でも待って!!??

 

あなたがもし肩こりや頭痛を根本的に解決したかったら今のあなたの姿勢の状態に合わせた枕を選ぶのはナンセンス。

 

体のゆがみや癖は日常生活から起こります。

つまり肩こりや頭痛も日常生活の身体のゆがみから起こるものですが、その肩こりや頭痛を夜の睡眠で解決するためには、本来の姿勢の状態に戻すための枕が必要なのです。

 

ではどんな枕が良いのか、まずはこれを試してみてはどうでしょう?仰向けに寝たときにできる首の下の空間に丸めたバスタオルを入れてみて。

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首が本来持つカーブをつけることが体のゆがみや癖を改善する、つまりは肩こりや頭痛を改善するのです。これが辛い方は首のカーブをつけるために手助けが必要なので、ぜひご来店を!!

 

KCSセンターいなべ 0594-84-0588

 

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2017.04.25  姿勢科学士から学ぶ姿勢のすべて 5月

日本姿勢科学学会による、生涯にわたって役に立つ姿勢のセミナーです。

 

超本格的な姿勢のお話、姿勢のプロへの第一歩!!

技術取得に興味ある方

ご家族の姿勢ケアに役立てたい方

健康維持・予防に関心のある方などなど

ぜひご参加ください(○^-^○)

 

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開催:5月15日(木)

時間:10:00~16:00

会場:名古屋栄 大丸ビル6F

持ち物:動きやすい服装・筆記用具

参加費:10300円(昼食・飲み物込)

申込先:KCSセンターいなべ0594-84-0588

HPを見たとお電話ください(^▽^)/

 

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2017.04.03  めまいの原因は頸椎に

先日、めまいがある患者さんが来院されました。

 

ここに来るまでに、耳鼻科・脳神経外科・内科・泌尿器科とすべて受信したが、異常なし。

つらいめまいを薬で症状だけ抑えている状態でした。

 

めまいは更年期障害や三半規管のトラブルの疑いを考えますが、 実は姿勢のゆがみによって首がねじれる。そのねじれが原因でめまいが起こっていることがよくあります。

 

頸椎(首)には頸椎動脈という首の骨の中を太い血管が通っています。

例えば正座をすると足がしびれるように、首の関節面が圧迫されていたりゆがんでいると、脳への血流が悪くなり頭がふわふわしたり、くるくる回ったりといった症状が出ることがあります。

 

更年期だから・歳のせいだから・とあきらめる前に一度姿勢を治してみませんか?

 

姿勢調整 体験会

4/18(火) 15:00~21:00

4/22(土) 15:00~20:00

4/24(月) 10:00~17:00

要予約・ 全日程無料です(^▽^)

ご予約はお電話で 0594-84-0588 森まで

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2017.01.24  身体の不調を本気で良くしたい人へ

膝が痛くて注射を繰り返している方

腰痛が辛くて痛み止めを飲んでいる方

偏頭痛がひどくて薬が手放せない方

整体・カイロ・接骨院 いろいろ行ったけど いまいち良くならなかった方

もう治らないんじゃないかと半分あきらめている方

生涯自分の足で元気に歩きたいと思っている方

同世代の中で元気ハツラツと若々しくありたい方

 一度あなたの姿勢をチェックさせてください

 

いなべ市で開業されて17年。

「出会えてよかった」

「本当に良くなったよ」

「魔法の手やね」

などのありがたいお言葉をいただいております。決して作り話ではありません。

 

腰痛・膝痛や足のシビレ感など、まあこんなもんかと放っておいたら、生涯自分の足で歩き続けることは出来るでしょうか?

 

私は何人もの歩行困難な方を目の当たりにしてきました。

あなたの元気な身体を作るには”今”始めることが大事です。

 

気にはなっているけれど いくらかかるのかな?

本当に大丈夫かな?

もう無駄な治療はしたくない!

と思われている方に、この姿勢調整が届けられることを願っています。

 

姿勢調整 体験会

1/31(火) 2/7(火) 2/21(火)⇒15:00~21:00

 1/28(土)⇒14:00~16:00 後藤院長による相談会

身体のゆがみ・姿勢調整  所要時間お一人15分~30分程度

全日程無料・要予約です

ご予約はお電話にて(^ ^) 0594-84-0588森まで

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2017.01.23  妊娠6か月の患者さんも姿勢ケアしてます

本日来店された、妊娠6か月のお客様。妊娠されるずーっと前から姿勢の定期ケアにみえています。

妊娠5か月目くらいからお腹が大きく目立つようになってきました!(o^―^o)

 

妊婦さんや産後のお母さんは お腹の為や赤ちゃんの為など 横向きにしか睡眠がとれない方が多いため、姿勢の負担はかなり大きいです。なので妊婦さんや産後のお母さんはきちんとした姿勢ケアが必要です。

また、妊婦さんが抱える多くの症状として 腰痛や便秘・下痢などの困りごとがありますが、妊婦さんは基本的に薬を出してもらえません。しかし、腰痛や下痢・便秘などの症状にも姿勢のケアはとっても有効です。

 

妊活中・妊娠中・子育て中の方、姿勢のケアで大切な身体を守りませんか?

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2017.01.11  センター試験直前!試験前に知ってほしいこと

さて、今回は試験には欠かせない集中力と姿勢のお話。

 

本日来店の高校生の女の子。なんとセンター試験を3日後に控えておりました。

連日連夜、勉強勉強。 肩も凝るし頭痛もしてきて、ツラーイ!!勉強に集中できないよ・・とお母さんに連れられての来店です。

 

 長時間 同じ姿勢でいると肩も凝ります・頭痛もします。それは姿勢が悪くなるからです。

勉強時間も大切ですが、ただ勉強時間を増やすよりも集中できる身体にすることも、実は勉強にはとても大切です。

 

センター試験直前。受験生の皆さま・ご家族の方、集中力UPを秘訣を聞きに来ませんか?? 

質問や問い合わせはKCSセンターいなべ0594-84-0588までどうぞ^^

電話は営業時間 関係なく繋がります。 

 

受験生のみんな、ガンバレー! ♪ヽ(・∀・)ノ ♪

 

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2016.12.19  ケガをしない、本当の身体づくり

 ≪最新ケアの一端を学べる≫

2017年2月11日(土)、四日市市文化会館にて

 

『リオオリンピック・パラリンピックから学ぶ、ケガをしない身体づくり~未来にはばたく子供たちのために~』

講演会が当組合主催で開催されます。

 

リオオリンピック・パラリンピック医療チームとして帯同された伊佐先生をお招きし、選手のケアや調整など、テレビでは見ることのできないオリンピックの裏側の様子をお話ししていただきます。

 

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また、当組合の代表理事でもあり、日本では数少ない健康科学の博士号を取得された田邉博士による、今からでも実施できるケアのコツなどもお話ししていただきます!

 

滅多にないチャンスです^^

この機会にしか聞けないことが盛りだくさん!!教育関係のお仕事やスポーツの指導など、子供たちと関わりのある方はぜひ!お越しください

申し込みはFAXまたはこちらから

席数に限りがありますので申し込みはお早めに

 

 

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2016.05.16  姿勢検定 受けてみませんか?

姿勢診断士になれる姿勢検定5級、無料でチャレンジできます!!

そしてさらに!

今なら電子書籍 『姿勢改善・よくある7つの間違い』 通常536円が 無料で手に入りますヽ(=´▽`=)ノ

電子書籍が無料で手に入るのは 5/16(月)17:00~5/21(土)16:59 までの期間限定ですのでこの機会をお見逃しなく! 

詳しくはこちらからどうぞ 

 

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2016.05.12  止まらない咳や息切れ

咳が止まらない

息切れしやすい

深い深呼吸が出来ない

気管支が弱いなどでお困りの方。

 

もしかして姿勢が原因かもしれません。なぜなら呼吸をする時胸郭が上下に動くのですが、その動きが妨げられると呼吸が深くできません。

 

胸郭は脊柱(胸椎)肋骨・胸骨(肋骨の全面真ん中の骨)で成り立ちますが、 肩が丸く猫背であったり逆に平背(ひらぜ)といって真っ直ぐすぎる背骨も胸郭の動きは妨げられます。

平背は隠れ猫背ともいわれ、一見良い姿勢に見られがちですが実はとても負担の多い姿勢なのです。

専門家にかかり、それでも改善が見られない場合は姿勢をチェックしてみて下さいね。

姿勢チェックの仕方が知りたい方はこちらをどうぞ❤

三重★子ども姿勢改善プロジェクト

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2016.04.15  子どもの姿勢を救え!!

 

「しゃがめない」

「片足立ちでふらふらになる」

「腕がまっすぐ上にあがらない」 

「前屈ができない」 

本来柔軟でしなやかに動くはずなのに、年配の方のような運動機能障害を抱える子ども達が後をたちません。

それに伴って全国の小中高の学校で運動器検診を受けることが必須となりました。

自宅で親さんが子ども達の動きをチェック、問題を早期発見するのに役立つと期待されています。

 

しかし、、、問題が見つかった場合、案内されるのは整形外科です。整形外科って・・・外科って手術が専門分野なんです。だから手術をしなければいけなくなるまでは様子見としか言われないんです。

 でもね、安心してください。問題は姿勢!!姿勢をよくする必要があるんです。気になる方はご連絡くださいね。

 

子どもの姿勢を守るため立ち上げた、三重★姿勢改善プロジェクトのホームページができました!!

姿勢のこと、あれこれ書いてあります。 

三重★子ども姿勢改善プロジェクト

 

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2016.04.12  女子禁断!姿勢の悪い男子部屋!

三重★子ども姿勢改善プロジェクト  後藤まい子です


インフルBのウィルスも、ようやく私の身体から抜けようとしております

ようやく、身体の痛みがなくなってきました

さて、そうなると  分かりやすいもので

一気に仕事モードに  身体が動き出したくなってしまうのです

息子部屋に行き

『悪い姿勢の見本撮るで、そのままー!!』

パシャリ

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2016.03.17  ママの腰痛予防【抱っこ編】

三重★子ども姿勢改善プロジェクト  後藤まい子です


育児中のママはマタニティーの時から、肩凝り腰痛

でも、自分のことなんて後回しで

子どもは待ってくれません


抱っこもたくさんしてあげたいし

でも腰が痛くて…

という悩み ありますよね?

そこで!腰痛予防のコツをお伝えしたいと思います

私も年子で二人産んだので、右に息子、左に娘を抱えて、よく買い物に行ったものでした


写真のように、腰の部分を前に出して腰に子ども
をかかえると、かかえやすいけれど、

実はこの姿勢が腰痛の原因に

そこで
このように、なるべく子どもを上の方で抱えて

この時ママは脇をしっかりしめて、子どもと一体になるかんじ

この姿勢だと、腰痛になりにくいのです

例えばリュックサックでも、体から離れるのを、胸のところで止めるものがついていたりしますよね?

持っているものが身体から、離れれば離れるほど腰に負担がくるのです

ママ、今日もだっこがんばって

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2016.03.15  めまいが頻発する方へ

三重★子ども姿勢改善プロジェクト  後藤まい子です

朝起きるときに、ふわっとする

振り向いたときに、くらっとくる

よく立ちくらみがある

ぐるぐる回って目を開けていられないことがある

など…めまい  で悩んでいる方へ。

もちろん、寝不足だったり

生理中だったり

ストレスフル だとそれがきっかけとなって

めまいを起こすことがありますが、

そもそも、首のカーブがあるか、ないかが、大切なポイントなんです

以下のレントゲンを見てみましょう


の部分の↑は頭蓋骨の後頭部。
↓は頚椎1番になります。

この間がきちんと空いているのが、正常な状態

しかし


このの部分はかなり狭いですね

このせいで、頭の方へ流れている血流が圧迫されやすく、脳の酸素不足が起こってしまうことがおこります

正座をしたときに足がしびれて、大変なことがありますね?

これによく似た状況です

こうなると、めまいや、頭痛を起こすことがあるのです

この2枚のレントゲンで何が違うかというと、

右がカーブがあるのに、

左はカーブがなく、まっすぐなのが、わかりますか?

つまり、左は通称 『ストレートネック』といいます。

めまいは、更年期障害が原因だとされがちですが

そもそも更年期障害の原因があやふやで、年齢やホルモンといわれていますが、
それもいかがなもんでしょう…

ストレートネックは、以前にも書きましたが、枕の置き方を工夫することで、随分改善されます


こんな風に、バスタオルをクルクル巻いたものなどを、首の下に置いて、カーブを促します

ぜひやってみてくださいね

 

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2016.02.04  自律神経のトラブルと姿勢の深い関係

やる気がしない

ものごとに集中できない

すぐ落ち込んでしまう

イライラする

など、これらの自覚症状はうつ症状と言われますが、うつ症状がある人の体に出る症状として

食欲不振・体がだるい・疲れやすい・頭痛、肩こり、動悸、胃の不快感、めまいなどがあります。そして、うつ病の診断を受けた人の姿勢を分析してみると、頸椎(首)が前に出ている人が殆どなのです。

 

頸椎が前方に歪むと、首の筋肉が緊張し、血流が悪くなるため肩がこり、また頭部への血流も悪くなるため、めまいや頭痛などを起こしやすくなります。

 

うつ病が原因だと思っていた身体の様々な症状は、身体の歪み、特に頸椎の歪みが原因で起こっている可能性が多いにあるのです。身体と心のバランスは大きく関わっているのです。

少しでも気になることがあれば、ぜひお問い合わせください。

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2015.11.12  腰痛になりやすい姿勢がある

どんな人も、長時間同じ姿勢でいることは腰痛になりやすくなります。

 

特に前傾姿勢(ねこ背)かつ、身体をねじる動作が入ると一番腰痛を起こしやすい体位となります。また椎間板といって関節の間にある軟骨がクッションの役割をしてくれますが、前傾姿勢になると椎間板への負荷が150%に増えます。その状態で腰を左右にねじると更に椎間板を圧迫して椎間関節(参照図)の動きが悪くなり、腰の神経に負担がかかるのです。

 

掃除機、草刈機などを使う動作がそれにあたります。思いものを持たなくても姿勢が前かがみで、腰を横にねじった場合が要注意。一度前傾姿勢になっていないか、長時間悪い姿勢を続けていないか、セルフチェックしてみましょう。



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2015.11.12  腰痛の原因?

国民生活基礎調査によると、最も気になる症状として、飛びぬけて1位が腰痛。

次いで肩こり、3位は手足の関節が痛む。

 

「いつものことだから、大丈夫

「一生付き合っていくもの」

「歳だから仕方ない」

など、腰痛や肩こりを半ばあきらめている方は少なくありません。

 

腰痛や肩こりなどになった場合、痛みどめを飲んだり、シップを張ったりすることを対症療法といいます。つまりは、原因はともかく取り急ぎ痛みを緩和させるのです。

しかし、対症療法で長引かせていると、例えば椎間板ヘルニアなどの病状まで悪化させてしまうことになりかねません。

 

腰痛の原因の多くは姿勢の歪み。姿勢の良い人は腰痛になりにくく、腰痛になってもすぐ改善されます。次回は、腰痛を起こしやすい姿勢の癖についてお伝えしたいと思います。


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2015.11.12  手首の痛み、本当に腱鞘炎ですか?

手首にサポーターを巻いたお客様。これはどうしたのですか?という問いに、「腱鞘炎です」と答える。

そこで私たちはまず、手首の可動域が正常かどうかを検査し、その後頸椎(首)が正常なカーブがあるか、可動域があるかを検査します。

 

大体の場合、頸椎のゆがみや神経圧迫が起こっていることが多いです。

そして下部頸椎(首の下のほう)から出ている神経は、腕から手先に及ぶため、頸椎が原因となり手首に痛みがでることがあります。もちろん、サポーターは痛みを軽減するには有効ではありますが、動かさないように固定することは根本から改善しているわけではありません。

 

サポーターで痛みをごまかしてはいませんか?痛みの原因を探り、ひどくなる前に根本から改善させ予防に努めましょう。


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2015.11.12  膝の痛み・注射ばかりしていませんか?

正座ができない、長時間たっているのがつらい、階段の上り下りがつらい、寝ている時に膝が痛むなど膝の痛みでお悩みの方。膝のサポーターやテーピング、痛みどめの薬や注射の繰り返しなど、膝に対する対処療法だけではなかなか根本的には改善されません。膝の痛みはあなたが太っているから、歳をとったから、というのが原因ではありません。

 

多くの場合、腰部の関節面が動いていない状態を放置した場合、体重の分散を膝で行うため、膝をいつも曲げたような状態になります。そして通称・膝の水が溜まった状態になります。水を抜くことを繰り返した場合、大切な膝の潤滑油がなくなり、膝関節の変形を余計招いてしまう場合がありますので、要注意。まずは、根本的なあなたの姿勢の歪みを改善することが近道なのです。


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2011.06.16  肩が上がらない!五十肩かも!という方へ

先日とある会社様の幹部の方々に、姿勢と健康管理、作業能率アップ等テーマにして、お話させていただきました!

皆様さすが、モチベーションが高いこともあり、悪いところがあっても、こんなくらい!と気にされていないご様子(^-^; 姿勢チェックをさせていただくと、実は…と色んな身体のお悩みが出てきました。

 

その中に全く肩が上がらない方がみえ、ちょこっと胸椎をさわると、すーっと肩が上がりました♪やっぱり、猫背は大敵です。猫背からの胸椎の歪みで、肩上がらなくなっていたのです。四十肩、五十肩でお悩みの方、あきらめないで、是非ご相談ください。

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2011.04.25  頸椎に起因する痛み めまい

平静に、安定した姿勢を保っていられないときに感じる症状を‘めまい‘といい、その特徴によって次のように分けられます。

 

めまい回転性(真性めまい)。

非回転性(仮性めまい)→動揺性or失神性。

 

回転性のめまいは、文字通り「天井や床などが回る」回転感を伴うもの。

非回転性は、いわゆる ‘立ちくらみ‘。回転感を伴いません。

 

また、動揺性は、まるで宙に浮いたように「頭や体がフラフラする」めまいで、「目の前が暗くなる」感じがするものを失神性と呼びます。

 

めまいを引き起こす要因はいろいろですが、頸椎のめまいといわれるものは、動脈硬化や老化のほかに、頸椎がネジレ血管を圧迫するために起こることが多いのです。

嘔吐、難聴などの症状を伴うめまいは、裏に重大な病気が潜んでいることがありますから、放置するのは危険です。

(痛みは体のSOS 参照)  セラピスト 川原

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2011.04.23  院長まい子の小部屋♪ ~眠気と頚椎(首)~

昨夜は寝るのが遅くて、今朝から頭がぼーっとしていつでも睡眠体制にはいれるような状態で出勤。そういえば昨夜はきちんと枕が首のところに当たってなかったかも!!

そして、自分で頚椎と後頭関節(首と頭との間の部分)を少しマニピュレションしてみると・・・・

 

おおおお!!目がくっきりはっきり開いてきた!!

 

いつも患者さんには ね!こうやって首が正常になると眠気がすっきりするでしょ! なんて言っているくせに、当の本人自分で感じてみて やっぱりすごい! と感じたわけです(^0^) この快感、すっきりさを多くの方に伝えていかねば!!と思う朝でした。

 

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2011.04.23  頸椎に起因にする痛み メニエール病

メニエール病

 

昔は、めまいは脳の病気から起こるとされていました。

しかし、フランスの医師 メニエールが、内耳の疾患からもめまいが起こることを発見して以来、ひどいめまいでいろいろな症状を伴うものをまとめて、メニエール病と呼んでいます。

もちろん、内耳に原因がある場合もあるのですが、本当のところは、まだわかってません。

 

現在では、ストレスが大きな誘因だと考えられていますが、骨のズレを正してやると治る場合があるのも事実で、骨格のひずみも主要な原因の一つだといえます。

昔はよく脳卒中と間違われたほど症状が激しく、回転性のめまいと、平衡感覚の障害、耳鳴り、難聴、吐き気(医学用語では‘‘悪心‘‘とよびます)や嘔吐を伴う発作が突然起こり、数時間から数日続くことがあります。

繰り返して何度も起こるタイプは、それにともなって内耳の機能がだんだん低下し、難聴が進行します。 難聴は片方の耳だけに起こるのがふつうです。  (痛みは体のSOS 参照) セラピスト 川原

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2011.04.22  頸椎に起因する痛み 頭痛

頭痛 

偏頭痛は、頭部の片側だけが痛むのでこう呼ばれますが、両側が痛む場合も結構多いのです。

 

原因で最も多いのは、脳、あるいは頭蓋外の血管が異常に拡張してまわりの神経を刺激するケースですが、頚神経が圧迫されて起こる場合もあります。

いずれも、脈打つような痛みが特徴。 吐き気、嘔吐、痛む側の目から涙がでる、まわりの物がまぶしく見える、といった症状を示しますが、タイプによっては、目がチカチカしたり、物がぼやけて見えたりした後、頭痛発作がおこることもあります。

 

痛みは、1,2日でおさまるのが普通で、悪化するとたびたび頭痛発作になやまされますが、次の発作が起こるまでの間は、激しい頭痛はありません。

筋収縮性頭痛というのは、頚神経の圧迫、過労、ストレスなどによって、筋肉が持続的に縮むために起こり、頭全体や後頭部が重く感じられます。特徴は圧迫感、締め付け感を伴うことで、体がだるくなったり、肩がひどくこったりするほか、目が疲れやすい、眠れない、といった症状を現すこともあります。

(痛みは体のSOS 参照) セラピスト川原

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2011.04.12  春の得々健康キャンペーンのお知らせ

良い姿勢は健康の基本です!!

健康意識の高い方は、悪い状態がなくても姿勢バランスの調整を始めています。  KCSセンターいなべでは痛みのある方も健康維持するためにという方にカイロプリントをお勧めしています。

詳しくはこちらをご覧ください

http://www.kcs-center.com/chiroprint/index.html

 

通常料金 カイロプリント 4,800円 + 姿勢調整(初診) 7,000円 のところ  ※ 4,800円 となっております。

※ このブログを見た方、限定でカイロプリントを撮影された方は、もれなく姿勢調整1回分を無料で受けられます。

4月1日~5月7日までの期間限定となっておりますのでお早めにお問い合わせください。  セラピスト川原

お問い合わせの際は必ず 川原のブログをみた!!とお伝えください。

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2011.03.22  季節の変わり目!!ぎっくり腰

最近腰痛やぎっくり腰の患者さんが増えてきました。

 

季節の変わり目で気温の差が日によって腰痛が出てきたのと、暖かくなってきたので今まで気になっていた畑や庭の草取りや部屋の模様替えなどで一気にされたりと原因は様々ですが、筋肉疲労から腰痛になりやすいことが要因として挙げられています。

寒い時期は身体を動かすことなく生活をされていることが多い中「今日はいい天気だから・・・」と急に動き出すこともしばしば。

 

腰痛ぎっくり腰になる前になんとなく腰が重い、だるいなどの前兆があると思います。そういう時こそいつもお伝えしている「キャット」猫体操をする。ストレッチをする。エクササイズをする。身体を温めてから行動にうつすなどの予防を行ってくださいね。

 

少しでも違和感を感じたら早めに来院してください。ここ数週間急患で来られる方が多くなっています、なんとんかくおかしい!!と思ったら迷わず電話して下さいね。

セラピスト 川原

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2010.12.09  こどもPOT姿勢改善エクササイズ!!

毎回好評いただいている FMよっかいち協賛「姿勢改善エクササイズ」が今日開催され、親子で参加された方やママさんだけで参加された方など総勢24名ほどで姿勢についてお話をさせていただきました。

「子供の姿勢が気になって!!」

「私自身が姿勢が悪くて!」

と参加された理由はそれぞれなのですが、やはり共通して気になるとこは姿勢なんですね!

 

痛みがあるから参加されたわけではなく歪んでるかを見てもらいたくて、また姿勢を良くするためにはどうしたらいいか?産後からお腹がぽこっと出ているのが気になって。と相談を受けました。痛みがあるから・・・ではなくひどくならないために予防として正しい姿勢をしていくこと!これが一番大切なんですよ~ Embarassed

 

姿勢のお話の後、みんなで姿勢チェックをして姿勢改善エクササイズをして・・とワイワイガヤガヤとあっという間に1時間半たってしまいました。親子で健康でいるために家族みんなで「姿勢美人」を目指しましょう。 姿勢セラピスト川原

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2010.11.26  首が回らない!!

寒くなったからなのか??何故か最近私の患者さんで

「突然、肩から首にかけて激痛でなにもできない!!」

と言われて来院される方が多く

「最初、腰が痛くて我慢してたら首が痛いなーと思ってたら夜になって激痛で子供も抱っこできないので助けて~!!」

と夜中にHELPメールがきた患者さん。

 

翌日治療に伺ってみたら、まったく首を動かすことができずまるでロボットみたいになってました。 ご本人は首が痛いから首がどうにかなってるんだと思っていたんですが、さほど首はひどくなく・・・ひどかったのはやはり腰!!腰が痛くて我慢していたので他の場所、胸椎だったり頸椎だったりが歪んでしまって今回の首が回らない!!と言う事態になってしまった訳なんですね。

 

首が痛いから首だけを治療したり、首に湿布を貼っても治らない!!って悩んでいる方はぜひ一度KCSへ来て見てください。原因がわかり以外に早く治るかも知れませんよ Embarassed どうして首が痛いのに腰??って不思議に思われてる方多いと思います。そんな方はぜひ一度、基礎セミナーに参加してください。

 

身体のことが分かる勉強会になるんですが、自分自身のために、また家族のために本当にためになる講義内容になっています。(詳細は新着情報をごらんください。)

HELPメールの患者さんどうなったかって??安心してください(笑)治療後首が動くようになり笑顔で帰宅されましたよ Laughing 姿勢セラピスト川原でした。

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2010.11.08  是非、知ってほしい!ムチウチ、事故後の対処方

バイクが大好き!モリワキ大好き!スポーツ大好き!身体を動かすのが大好き!

・・・そんな身体を動かすのが大好きなセラピスト松山ですが、数年前の高速道路の交通事故に巻き込まれて苦労しました・・・そんな事はさておき・・・事故のにあった経験者の方も多数いらっしゃるのでは・・・?

 

色んな形の事故がありますが共通して起きる症状が<ムチウチ>ですよね!!!

 

時間が経つと‘あれ、ここが何か痛い・・・‘とかないですか・・・?

病院で異常なしとか言われてそのまま放っておき一か月ほどたつと

あれ?手がしびれる・・・

あれ?頭痛がする・・・

こんな経験ありませんか?

 

これがムチウチの怖い後遺症なんです。

レントゲン検査だけでは、骨の骨折、筋肉の断裂などがなければ異常なしというふう・・・。

しかし!実際は事故時に首が大きく振られているため、動きすぎた関節を助けようとして、一部分の関節が固まります。これを放置すると、固まった関節の周辺の筋肉や神経が圧迫され、異常をきたしてしまいます。

 

結果、頭痛や手足のしびれ、首の痛みを招きます。そこで!軽い事故であろうとなかろうと、以下のような手順を踏んでいただければ後遺症を最小にできますので、是非覚えていただければと思います。(・・・絶対、覚えて!!!)

 

事故発生→警察、保険担当者に連絡→病院にて検査(X線、MRIなど)→なるべく24時間以内に、当院にて検査(関節可動域)

 

※自覚症状がなく、病院検査に行かなかった場合でも必ず当院にて検査を行ってください。

 

忘れないで下さい!!ムチウチは後から異常がでます。痛くないからといって異常がないわけではありませんよ!!!松山は当院に診てもらい、すくすくと健康に育ってます。

松山は鈴鹿出身、亀山在住、ここでKCSと交通安全を広めるべく、よどまないように止まらないように日々頑張ります!!!

 

・・・先月末で今シーズンのバイクレースが終わってしまって松山には物足りない冬シーズンですが、春に向けての交通安全企画も頑張ってます。(山口さん、モリワキさんありがとう!!)

痛みを減らすのが一番ベストだけど事故がなくなればより、素晴らしいですもんね。

 

今日は午後三時から亀山で無料姿勢講座と治療体験会があります。月に二回開いてますから最寄りの方、興味のある方はぜひぜひ来て下さい!

 

夜はお気に入りの鞍馬サンドでごはんにしよっかな~♪沢山の種類のサンドイッチが絶品ですよ。

松山はゴボウサラダとブルーベリークリームチーズのサンドイッチが大好きです。あーお腹空いた・・・

ではまたまた・・・ 鞍馬サンド①  

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2010.10.12  うちの子、よく転ぶんです・・・

待望の女の子誕生!喜んだのも束の間・・・

 

この子なんで寝てても首が曲がっているのかな?

1ヶ月健診・3ヶ月健診で「異常なし」と言われても首はまだすわっていません。

7ヶ月健診異常なしと言われてもお座りができません。

10ヶ月健診・1歳健診 「異常なし」と言われても、どう見ても首が曲がっています。

 

この頃から曲がった首を診てもらうため、お医者さんをハシゴし始めましたが 小児科・整形外科どこでも異常なし!!

家族写真を撮りに行くとカメラマンに必ず娘の首の位置をなおしてと言われるのに、お医者さんは「異常なし」と言います。

 

2歳健診は総合病院へ連れて行きました。やっぱり「異常なし」。 お医者さんから「お母さん、何が心配なの?」と言われ病院のハシゴをやめました。

 

年長で斜視が発覚し、斜視のせいで首が曲がるんだ!!と納得。

しかし視力がだいぶ上がった頃 眼科医から 「これだけ良くなったらそんなに首を傾けなくてもいいはずなんだけど・・・」 と言われ、やっぱり首なのかな?と思いつつも、そのままどこへ行くのかもわからなくて放置していました。

 

小学校に入学し、歩いて学校を行き来するようになった頃からとにかくよく転び、階段から落ち・・・と足は青アザ、すり傷だらけになっても、よく転ぶドジな娘だと思っていました。

 

ふとしたキッカケから母親の私が基礎セミナーに参加。

知らない事だらけで恥ずかしいやらビックリするやらで、娘はKCSのお世話になることにしました。

姿勢分析を見てショックでした。首から足の先まで歪み、転んでも仕方のない体だったのです。

 

首を真っすぐに!と言われ続け、卑屈になっていた娘は 初めての治療の後鏡を見て「へー!真っすぐってこうなんだね!」と言いました。

治療を続け、今では全然転ばなくなり内気だった娘の性格まで明るくハキハキと変化しました。今娘は院長大好き!!KCSの大ファンです。

 

母親の私は自分で娘を治したくて学会技術セミナーに参加しました。

最初は娘を、家族を治したいだけだったのですが、この素晴らしい技術のを我が家だけにしまっておくのはもったいない!!と今はセラピストとして頑張っています。

私のように大事な我が子をなす術もなく放置してしまうお母さんを一人でも少なくしたいと日々努力しています。       セラピスト 鈴木藤子

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2010.10.01  どこに行ってもめまいが改善されない方へ

最近来院された20代男性。めまいがひどく、立っているのもやっと。

めまいは更年期の女性に多いのが現状ですが、若い世代でもめまいに悩みを持っている方が最近増えてきています。めまいがある方の共通点は、ずばり生理彎曲がないこと

 

生理彎曲とは、人間が二足歩行し、身体にかかる負荷を分散させるために必要なS字カーブのこと。

特に、めまいを発症する場合、頚椎がまっすぐな場合が多く、殆どのケースが頚椎のカーブを回復させることで、めまいが改善いたします。

 

ストレートネックといって、頚椎を横から見た場合にまっすぐ、あるいは、適切なカーブがない、という方はそのまま放置しておくと、めまいの原因になるばかりか、肩こり、頭痛を引き起こしてしまいます。

ストレートネックは、レントゲンを撮影すれば、わかりやすいですが、病院では外科的に異常がないので、「特に異常なし」という診断になることが多いのが現状です。

 

姿勢改善、姿勢療法はKCSセンターへ。どこに行っても、めまいの原因がはっきりしない、という場合は姿勢が原因になっていることが多くありますので、まずはお気軽にお問合せくださいね。

KCSセンター院長 後藤まい子

 

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2010.08.04  しもやけとおさらば☆3歳児☆

こんにちは♪ 夏ですが、しもやけについて嬉しい情報がありましたので、皆様にもお伝えしたいと思います。

昨年(平成21年)1月に3歳児のママが手のしびれ・膝の内側の痛み・背部痛・首の痛み・慢性の肩こりがあり、ご来院されました。

 

その時にママについてきて、ママのそばを離れなかった3歳のK君。

ママが検査している間も涙があふれ、施術もなんとかさせていただくことができ・・・。という状態で1回目は終わり、2回目のママの施術の帰り際に、ようやくK君も慣れてくれて、遊べるようになりました。

そして、K君も診させていただくことになりました。なぜならば、K君の足が冷たくて しもやけが出来ていたからです。ママの情報によると、1年前~足が紫色になるくらいまで冷えて しもやけが出来ていました。ママは、「自分には、手であっためることと、市販のクリームをぬってあげることしかできないんです・・・。」とおっしゃっていました。

 

≪豆知識≫姿勢が崩れてくると、神経・血管を圧迫している可能性があります。神経が圧迫されると、痛みを感じてきます。血管が圧迫されると、血液の循環が正常に行われない場合があります。

そのため、手先や足先が冷たくなる場合があります。つまり、姿勢が悪いと しもやけが出来やすくなります。

※子供の場合は柔軟性があるため、痛いと感じることが少ない場合もあります。 痛みを発症する前に、その子自身の姿勢チェックは必要です。

 

K君を施術させていただいてから、しもやけはほとんどよくなっていったと思いきや、その後、またしもやけが復活!!なんてこともありましたが、気候もあったかくなり、その年のしもやけは去っていきました。 そして、ママもそんなに施術しなくなり、今年の夏(先月)に久しぶりにご来院されました。

ずっと気になっていたK君のしもやけはというと・・・今年(平成22年)の冬は、しもやけがなかったと!!しもやけとおさらばできたという情報をいただきました。あんなに冷たくてひどかったしもやけがなく冬を過ごせたことに嬉しくおもいました。

 

※子供さんの場合は成長していく途中のため、むやみに施術をすることはできません。施術といっても、ほとんどが生活習慣の指導が多い場合もあります。

歪みがある原因は、生活習慣が関わっていることがほとんどなので、その子自身の癖などを親さんに伝えたり、ご本人に伝えたり。正しいことを知って正しいことをやっていくことに重点をおいています。

 

お願いがあります。お子さんのしもやけ、よくころぶ、けがをしやすいなど、気になることがありましたら、お問合せいただけるとありがたいです。もしかして、姿勢の歪みによってのサインなのかもしれないからです。ご相談だけでも承っております。

 

その子が大人になって痛みで苦しまないようにしていきましょう! 渡辺

 

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2010.08.02  足の長さが違う??

誰もが気にしている骨盤の歪み、足の長さの違いで相談をされる方がたくさん見えます。

 

骨盤の歪みで腰痛や頭痛・肩こりに影響してると思っている人 以外に少ないんですよね・・・

足の長さが違うのも姿勢との関係が大いにあります!!

 

こんなに足の長さが違うなんて!とびっくりしている患者さんの足を撮影させていただきました。

こんな感じで足の長さが違って悩んでいる方ぜひ気軽にご相談ください。

 

いなべまで遠いから・・と思っているあ・な・た 四日市などで無料説明会や相談会などを開催していますのでそちらへ来てみてはいかがですか?

足の長さ 前.jpg 足の長さ あと.jpg セラピスト川原

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2010.07.05  赤ちゃん誕生!!妊婦さんも姿勢調整

姿勢セラピスト 高城先生、第二子無事出産しました。7月2日16:35 3498g 50cm

 

第一子から12年たって第二子を授かりました。

2年前より姿勢療法を続けていて、体質や姿勢が変わってきたのを実感していた時に分かった妊娠。家族全員で大喜びしたそうです Embarassed

妊娠中も定期的にケアをしていたので妊婦の最大の悩みである腰痛や股関節痛に苦しむことなく妊娠8か月まで仕事を続けていました。

 

妊婦さんでも骨盤矯正や仙骨・腰椎の可動をケアしていたおかげか、お産時以前より楽だったそうです。妊婦さんならではの痛み、何とかしてほしい。悩んでいる妊婦さん!!気軽に当院にご相談ください。  セラピスト 川原

 

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2010.05.21  正座をするとダメ??

久しぶりのブログです。院長後藤でございます。

 

昨日、子供の幼稚園の役員会がありまして、自己紹介の場でまたまたでしゃばってしまいまして、反省・・・。というのも、やはり

 

子供の運動能力が低下している

子供の基礎体力が低下している

じっと座っていられない

 

などのお話を園長先生から伺ったものですから、やっぱり、放っておけない!!!と血が騒ぎ、姿勢をよくするための座り方などを役員のお母様方にお話させていただきました。

 

しかし、文章ではお伝えしにくいため、どんな座り方がいいのか?と興味をもたれましたら、姿勢の講演会を随時開催しております。お問合せくださいませ(^▽^)/

大切なお子様の身体の成長期にまちがった生活習慣をすることなく、健やかに成長されますように 心から願ってやみません。

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2010.05.11  マッサージが大好きな人は読んでほしい

マッサージが大好きな人へ

ジャスコやスーパー銭湯などでマッサージ機に座るのが日課という方はいませんか?

そんな方は長く細く暗いトンネルをどんどん歩き続けて、またそのトンネルはどんどん狭くなっていき、最後には出口がない、という結末を迎えてしまうのです。例えると、こんな感じですね。

 

マッサージが悪い、というわけではありません。

ただ、マッサージをうけている間が極楽で時がたつと、また同じように身体にコリを感じてしまうのであれば、それはその場しのぎというより、実は悪化させてしまうのですΣ(゚Д゚)

 

身体のコリと姿勢は深い関係にあります。姿勢が歪んでいると、姿勢を維持するために筋肉が張ってきます。つまり、筋肉が張ってくれるおかげで、バランスをとっているともいえるのです。

その張っている筋肉の状態を一般的に「コリ」といいます。コリをマッサージすると、気持ちいい~~っ!!と思われることでしょう。

 

しかし、それと同時に姿勢を維持してくれていた筋肉がゆるんでしまい、たちまち姿勢がもっと悪化してしまうのです。

その証拠にマッサージし続けていると、だんだんその刺激になれてくるので、もっと強くしてほしくなるのです。

身に覚えがありませんか??

だんだんマッサージ機のレベルを上げていっていませんか?

 

そんなこと言っても気持ちいいもん!!と思われる方。

細く長く暗いトンネルの途中にいるのでわからないと思いますが、出口がない!!と思ってからでは遅い!!

あなた次第でマッサージが必要のない身体にすることができるんですよ~~♪

 

コリのない身体。姿勢が良くていつも元気な身体。そうなるためには、そろそろ同じことの繰り返しから卒業して、新たな第一歩を!!お電話お待ちしています(^0^)

KCSセンターいなべ 0594-84-0588

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2010.04.30  テニス肘??原因は肩だった!!

先日相談を受けた方の中に

「肘が痛いんです。病院では、テニス肘と言われて・・・」とのこと。

 

病名からいうと、テニス肘というのは テニスをしている人に多い症状の一つというものなのですが、その人は別にテニスをしているわけではありません。

 あてはめる病名がないので

「まあ、テニス肘かな。そんなところでしょう」

と先生は診断をされます。

 

聞くと、肘を回旋、つまりねじるときに痛みが発生していたので、よくよく関節可動域(関節がどこまで動くか)を検査したところ、肩関節に異常がありました。肩の可動域を正常にしたところ、腕をねじったときの痛みはその場でなくなりました。

 

皆様にお伝えしたいことはレントゲンですべてがわかるわけではないということです。

上記の人も、レントゲンでは異常がなかったのですから。

 

また、痛みを感じる個所が原因そのものではない、ということ。

大抵、痛みを発症している他の個所に原因があります。わかりやすく言うと、痛みは被害者。加害者が他にあるということ。余計わかりにくいか・・・・反省。今回は肘が痛い・テニス肘と言われた 肘が被害者、肘の痛みを生んでいた肩が加害者でした。

 

KCSセンターでは徹底的に痛みを起こしている原因に迫ります。原因が不明な状態で決して施術は行いません。

 

もし、あなたが痛みを繰り返しているとしたら・・?それは、原因が不明瞭だから、ではないでしょうか?

 

そうであれば、いつでもご相談くださいね。

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2010.04.29  Jr.誕生!2ヵ月の男の子です。

友人に子供が産まれました、めちゃ可愛い赤ちゃんです。

でも、まだ2カ月なのに、顔立ちがしっかりしているというかりりしい感じ。これからの成長も、将来も楽しみですね♪ お父さんファイト!!(^◇^)

 

奥さんもお邪魔した日に初めてお会いしましたがとても話しやすくて、ノリも良くて楽しかったです。またお話しましょうね!ps:いそず、奥さんとこう君を大切にして下さいね☆  写真角度悪くてごめんネ・・・(__)

ず.jpg

KCSいなべに来られているお客様の中にも妊婦さんがみえます。

お腹に赤ちゃんがいる、ということでどうしても良い姿勢でいるのが辛かったりします。お腹が前に出ているのですから、それは大変ですよね。

 

その姿勢のせいで腰痛や肩こりの症状が出る方もみえます。幸いにも私の友人の奥さんは肩こり腰痛などの困った症状はなかったようですが。

今、妊娠中の皆さん、体調はいかがですか??私たちがお役に立てることがきっとあると思っています、肩こりくらい、腰痛くらい誰でもあるから・・・そう思わずにどうぞご相談下さい。

頭痛になっても薬を服用できないですものね。もちろん、妊婦さんだけでなく、全国のお母さん、お困りの事はありませんか?肩こり腰痛頭痛など、辛い痛みにサヨナラしたくありませんか?

 

痛みのない、元気で楽しい毎日を過ごしましょう☆ CA森でした !(^^)!

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2010.04.26  めまい・頭痛・吐き気

セラピストの川原です。

 

私はKCSに巡り合うまで「めまい・頭痛・吐き気」悩まされ 朝・昼・晩365日鎮痛剤を飲み続け、あまりのめまい・頭痛・吐き気に 神経内科や心療内科、脳神経外科、耳鼻科 考えられるものすべての科を受診しました。

 

診断結果はすべて「異状なし」。

 

こんなにめまい・頭痛・吐き気に痛く苦しみ悩んでいるのにどこへ行っても助けてもらえず・・

ひどい時は倒れたまま半日以上動けず動けば嘔吐の繰り返し Cry もらう薬は安定剤と鎮痛剤。

鎮痛剤依存症になり飲まないと反対にめまい・頭痛・吐き気はひどくなりまた激痛の繰り返し。

 

そんなとき、後藤院長を紹介していただいてKCS センターいなべに来院しました。そこで聞いた衝撃の事実!!

 

わたしのめまいや頭痛の原因は

なっなんと!私の姿勢にありました!!!!

脳でも神経でもなく 私の姿勢・・・ 姿勢で頭痛が?めまいが?なんで?の疑問の嵐。

 

治療しながら最初は まためまい・頭痛・吐き気が怖くて鎮痛剤を併用していましたが姿勢調整を続けて数か月。鎮痛剤を飲まなくても生活ができるようになりました。

それからめまいや吐き気の間隔もあくようになり、今ではほとんど倒れることはなくなりました。 目からうろこの事実に私は助けられ今では鎮痛剤も飲まずに生活ができています。

 

同じように めまい・吐き気・頭痛の悩みを持つ人がたくさんいると思います。そんな皆さんにもっともっと姿勢の大切さを伝えていけたらと思い、姿勢セラピストとして活動しています。

 

身近に同じ悩みを持つ方にぜひぜひ教えてあげて下さいね。

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2010.04.25  演奏会・桑名西高等学校吹奏楽部の皆さん

演1.jpg 演2.jpg 演3.jpg チラシ.jpg

”No Music No Life”つくづく私にも当てはまるなぁ、と思いつつ・・・

今日は東員町のひばりホールにて、桑名西高の吹奏楽部の皆さんプラスOBの方々の演奏を聴く事ができました。

 

前回、ここにも書かさせていただきましたが、やはり吹奏楽っていいです、みんなの色々な”音”が混ざって一つの楽曲になる。一体感があって、迫力もあって。素晴らしく感動致しました。

それに・・・人差し指ならいざ知らず、どうしてあんなに器用に薬指や、小指が動くのかなーと驚きもありました。やはり練習のたまものですね。

 

一人で前方に出てきて演奏する、(ソロ演奏)というのも難なくこなして、なんともかっこいい限り。客席からは拍手!!

そういえば、みんなの演奏に合わせて先生が美しい歌声で2曲オペラを歌われました、透き通っていて伸びのある、本当にきれいな歌声でした、そしてさすがに姿勢がめちゃめちゃきれい。

 

あの声を出すには猫背ではねぇ・・・(-"-) さすがでした。 今回は演奏されている皆さん、全体を見たくて少し離れた所に座って聴かさせてもらったので、写真は小さくなってしまいました。すみません。 吹奏楽部の皆さん、素敵な演奏をありがとうございました。

 

また、このような演奏会が開催される時は・・・教えて下さいネ☆ 今度はスタッフも誘って聴きに行かさせていただきます♪♪♪♪♪ 私も何か楽器ができたらなぁ~~ CA森でした !(^^)!

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2010.04.13  整体カイロ たくさんあるけど何を基準に店を選ぶ?

Q。たくさん治療院があるけれど、どこへ行けばいいの?どこも同じですか? 

 

 A。最近よく見かける 整体、カイロプラクティック などの看板。雑誌にもたくさん載っていますね。10年前に比べたら、ずいぶんと情報が増えて業界としては、ありがたいことです。

 

・・・しかし、実は整体、カイロプラクティックは日本において法制化されていないため、ここだけの話たったの1週間勉強しました、とか本を読んで勉強しました・・・などという状態で開業されている先生がいるのが日本の現状ですΣ( ̄□ ̄|||)

 

アメリカをはじめオーストラリア、カナダなど多くの先進国では、ドクター(医師)と同格として扱われています。つまり、大学教育を受けているのは当たり前なのです。

 患者さんの立場であれば、勉強していて当たり前、その上 腕が良くて治してくれなきゃ!というのが本音ですよね。しかし、看板や電話帳を見ただけでは、そんな情報がわからないのが実情です・・・・・。

 

そこで、提案!!まず口コミを大切にすること。 そして、必ず行く前に電話で

 

先生がどの大学に行っているのか、きちんと海外のカイロプラクティック大学を卒業しているのか

 

を聞いてみましょう。行ってからではなかなかそういうことを聞きづらいと思いますので・・・(;^^)

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2010.04.12  痩せたら腰痛が治る???

「もうちょっと体重落としましょうね~」「まず痩せないとね~」などと、病院の先生などから言われ一生懸命歩いた結果、膝を痛めてしまった・・・・などという話は珍しくありません。

 

腰痛や膝痛の原因は肥満だと思っていませんか?

 

これは全くの認識違いです。では、おすもうさんは全員が腰痛になるのでしょうか??

肥満がもとで腰痛になる人も確かにいますが、いくら体重を落としても、痩せても腰痛が治らない人もいます。これはどういうことなのでしょうか?

 

地球上で生活するには、重力を分散させなければ人間は二足歩行で歩けません。そのために、人間には生理彎曲というS字のカーブがあります。腰痛の人に共通の点は、このカーブがなかったり、またはカーブが足りなかったり、カーブがありすぎても腰に重力がかかりすぎて、腰痛の原因になっている場合がほとんどです。

肩こりの人に共通する点は、頚椎(首)のカーブがまーっすぐになっていたり、逆にカーブしていたり・・・。

 

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腰痛や肩こり、膝痛を治すには体重を落とすよりも、姿勢、つまり

 

生理彎曲を作れば根本から改善することができるんですよ~!!

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2010.03.20  3男坊誕生!!産後の姿勢ケア

ファイル0014.jpg 当院セラピストのまきちゃんが、3人目の男の子を出産しました♪♪

今日は産後の姿勢ケアに来てくれました!! 産後は少しでも早めに姿勢ケアすることが大切ですよ~☆

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2010.03.20  偏頭痛もちですが、治るんですか?

 頭痛のメカニズム

意外に多い悩みが頭痛。

そして、多くの方が、頭痛を持病のように諦めている方が多いのです。また、毎日頭痛薬を常備している方も多いのです。

頭痛は、精神的にもまいってしまうので、治るものなら治したい!!というのが本音ではないでしょうか。

 

頭痛にはいろんなタイプがあるのですが、一般的にあるのが血流が悪いことから起こる頭痛。それで、少しでも頭痛を軽くしたいがために 血流をよくする薬や、温泉につかったり・・・・とイメージするかと思います。

しかし、それでは対処療法といって、その場をしのぐだけで、頭痛の再発を防げません。

 

では、なぜ血流が悪くなるのでしょうか??

頚椎(首)には頸動脈といって、大切な血管があり、それが頭のほうへ酸素つまり血を送っています。しかし、頚椎が歪んだり、正常なカーブ(生理彎曲という人間が本来持つ骨格のカーブ)を失っていると、血流も悪くなり、また神経を圧迫したりすると結果、頭や手や肩がしびれたり・・・・。

 

頚椎を正常に戻してあげれば、血流がよくなり、結果的に頭痛が改善されていきます。たった1回の施術だけでもかなりの確率で頭痛が改善されますよ!!あとは、定期的にケアして良い姿勢が保てるようにすることで、頭痛になる原因そのものがなくなりますよ(^^)

左写真/正常なカーブを失った状態(まっすぐではダメなんです)                            右写真/正常なカーブをもった状態

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2010.03.19  アゴが痛いんです。ガクガクいうし・・・顎関節症って?

一般的に 顎関節症 といわれますね。

そうなると、とりあえず思いつくところは、口腔外科ですね。しかし、顎関節の構造を考えると、口腔外科に行っても解決しないことがよくわかります。

 

顎関節はブランコのようにぶら下がっているだけで、きちんとした関節構造を持ちません。

ですから、例えば頭蓋骨の位置がずれたり、頚椎(首)が歪んだりすると、つまりは顎がぶら下がっている土台がおかしくなるので、正常に顎の関節が動かなくなってしまいます。

 

例えば、ブランコをイメージしてみましょう。ブランコが設置してある土壌が斜めだとすると、もちろんブランコは左右対象にはふれません。顎でも同じようなことが起こります。

 

当院では施術の前に、カイロプリントという姿勢の歪みが一目でわかる検査をいたしますが、顎がおかしい、痛いといわれる患者さんは、ほとんどの方の姿勢が歪んでいます。顎そのものの施術よりも、姿勢療法を行うことで、顎の症状は改善されます。 最近では小さいお子さんでも受け口の相談などよく受けます。受け口の場合もすべてではないですが、同じことが考えられます。

 

かみ合わせは非常に大切です。よく噛んで食べる人は健康です。顎が痛くては、しっかり噛めません。お困りの方は是非、ご相談くださいね。

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2010.03.16  五十肩はよくなるの?

 

五十肩は、放っておけばよくなるんですか?

 

いいえ。放っておいてもよくなりません。

 

整形外科では

「五十肩だね。歳をとればみんな四十肩五十肩のひとつくらいなるよ。あなただけじゃないんだから。」

と安心?させられますが、ちょっと待って!!なんで五十肩になるのか説明してもらいました??

年のせいって言われて 納得せざるを得ない方って多いんじゃありませんか??

 

五十肩の原因は肩そのものの原因が少なく、頚椎(首)や上部胸椎が原因でおこっていることが多いのです。簡単に言うと、姿勢が悪いために肩が動かなくなっているのです。

 

例えば今、あなたの肩は正常に上がりますよね。では、首を前へ傾けてから肩を上げてみて下さい。ね?上がらないでしょ?首を正常に戻して肩を上げると上がると思います。姿勢が悪くなると肩の正常な運動域が制限されて、結果としては肩が上がらないことになります。

 

痛みの原因が痛みを発症している所に限らないのが、ほとんどです。ちなみに四十肩もね(笑)。40歳に近いから、この病名っていうのもおかしなものですよね。

肩の痛みは放っておけばおくほど完治するのに時間がかかりますから、あれ?なんか変だな・・・という時にきちんと治療しておけばさっさと治ってしまいますよ。

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2010.03.15  椎間板ヘルニアですが、よくなるの?

良く受ける質問の一つ。

椎間板ヘルニア

 

ここだけの話。

椎間板ヘルニアは初期症状で病院に行っても、 『とりあえず様子をみましょう』 と言われ放っておかれるだけです。

 

 

でもやっぱり痛くなって また病院へ。 『湿布を出しておきましょうね』

でもやっぱり痛くなって また病院へ。 『痛み止めの薬を出しておきますね』

でもやっぱり・・・・

 それで、それより悪化してどうしようもなくなってから 『手術しましょう』

 

でもこれってよく考えると、手術をしなければならないほどに、椎間板ヘルニアが悪くなるのを待っていただけ・・・ということになりませんか??(´;ω;`)

 

しかし、椎間板ヘルニアの手術は突出した椎間板を摘出したり、内部をレーザーで焼いたりする治療のため、椎間板ヘルニアそのものがなくなっても、椎間板ヘルニアになってしまった原因が残ったままです。ですから、椎間板ヘルニアを再発させる人も少なくありません。

 

椎間板ヘルニアになる原因の多くは姿勢です

 

今までたくさんの椎間板ヘルニアの患者さんを診てきましたが、ほとんどの人の腰が正常なカーブがなく、まっすぐなのです。正常な腰は前にカーブしているのですが、椎間板ヘルニアを持つ人の腰はまっすぐ、あるいは逆に後ろにカーブしています。

 

正しい生理湾曲

生理湾曲.jpg

椎間板.jpg

 

湾曲が失われ まっすぐになっています

フラットランバー.jpg

椎間板ヘルニア.jpg

 そうすると、体重が分散できないため、腰の椎間板にまっすぐ体重がかかってしまい、椎間板が飛び出してしまいます。

 

ですから、軽い椎間板ヘルニアと診断を受けた時点で、来院してくださればほとんど完治いたします。

しかし、完全に椎間板の髄核(真ん中のジェル状の組織)が飛び出してしまうと、完治は難しいかもしれません。

 

今の医療では、なかなかここまでの説明を受けることができません。ですから、治るものも治さず、放置して悪くなっている方が多数いらっしゃいます。

カイロプラクティックが日本では医療に認められていないので、病院から紹介してもらうということも、難しく自分で探さなければならないのが現実です。

 

周りでお困りのかたがいらっしゃったら、是非当院をご紹介ください。

まずは、なぜ悪くなったのかを知ることが大切です

 

是非とも、あなたの手で健康をつかんでいただきたいと思います。

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2010.03.13  マッサージ大好きでした・・・(過去形)

皆様こんにちは、アシスタント森です。

今日は非常に寒いですね、暖かかったり今日のように寒い日があったりすると体調を崩しがちですから気をつけていきましょう!

 

ついつい背中も丸くなったり・・・そういえば私は冬だけでなく、いつでも腰が痛かったり、肩が凝ったりしていた20代でした。友達と遊ぶのも楽しい事の一つですが 私はマッサージに行くのも毎週楽しみにしていました。よくある、肩こり・腰痛をマッサージで揉んで取ってくれる所です。

 

揉んだり、グリグリ押してもらうと”あースッキリ” これで明日も仕事頑張れる!

しかしいい状態は長くは続かず・・・結構頻繁に通っていました。

 

とうとう温泉旅行に行った先でも部屋にマッサージ師さんを呼んではモミモミ・・・またまた、”あースッキリ” それでもやはりいい状態は長くは続かず・・・。また近くのマッサージ屋さんで揉んでもらう、を繰り返していました。

 

私は仕事のせいでこんなに腰が痛むし、肩コリもあるんだ、これはもう治らないから諦めてこの腰痛と付き合っていくしかないな、と半ばあきらめていました。

しかし、同じ会社の同じ仕事をしている人達みんなが腰痛だったり、肩こりだったわけではありません。

ですから、”私は、腰が弱いんだから仕方ない、”と本気で思って、諦めようとしていたのです。が、30代半ばになって、KCSセンターに出会うことになり、

 

私の腰が弱いわけでもなく、元々腰や肩が悪いわけでもない、なんと”姿勢”が悪かったために、腰痛や肩こりになっていたのですよ

 

と教えていただきました。

 

それを聞いた時には目からウロコ、信じられない、という、気持でしたが、治療してもらっていくうちに、腰痛は改善、猫背までもがずいぶん良くなって肩こりも無くなっていたのです。

 

知らない、ということは恐ろしいこと

だなぁと今更ながらに思います。もし今、肩こり腰痛などでお困りの方は是非何が原因で痛みがあるのかを追及してみては?!

 

ちなみにKCSセンターでは無料で相談も受け付けています^^

こんなことでもKCSセンターでわかるのかなぁ?!などなんでも、ご相談下さい。その後、マッサージに行きたい方はそれはそれで・・・(@^^)/~~~

 KCSセンターいなべ 0594-84-0588

 

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2010.03.05  テニスクラブ姿勢分析 結果報告

先日お天気の都合でのびのびになっていた、テニスクラブ強化チームのカイロプリントの結果を、チーム生とその保護者に説明させていただきました。親御さんは熱心に耳を傾けてくださいました。

 

しかし、姿勢分析の結果はというものの・・・

スポーツ=健康 というイメージがありますが、決してそんなことはございません。テニスは回旋の動きが中心のために身体の中心軸がズレている子は回旋すればするほど、左右のバランスが取れなくなっていきます。また、左右どちらかに軸がぶれていると 回旋時に膝や足首などに負荷がかかり、膝痛や足首の痛みを引き起こします。

 

痛みが出てくるメカニズムは姿勢科学の分野からみて、ずいぶん明らかになってきました。しかし、実際は膝痛などの痛みが出たり、故障するまでは本人も周りも姿勢バランスが悪いことに気づいていません。姿勢バランスがくずれたのを放置すると、関節可動域が制限され、運動機能がスムーズにいかなくなります。そうすると、筋肉にストレスが生じ、故障につながります。

 

私自身ハンドボールで中学高校と過ごして、練習すればするほど、膝が痛くなり、またそれを我慢しては注射を打ち・・・という悪循環の経験があります。監督に気づかれないように、痛みがばれないようにしたものです。

 

強くなりたければ、姿勢をよくしよう!

うまくなりたければ、姿勢をよくしよう!

勝ちたければ、姿勢をよくしよう!

 

姿勢は正しいケアと、生活習慣の改善で必ずよくなります。是非、KCSセンターにご相談を☆

KCSセンターいなべ 0594-84-0588

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2010.03.02  マタニティフェスティバル参加してきました

はじめまして、姿勢セラピストの川原です。今回初めての、ブログ書いてます。

 

先日、津の三重県総合文化センターで行われたマタニティーフェスティバルにて、姿勢チェックを行い身体の痛みや不安などの相談を受けてきました。そこで、受けた相談の一つに

 

「足の親指がしびれていて、整形に行ったら親指の骨が少し変形していてその骨が神経に当たってしびれているんです。手術をしなくては治りません。と言われてどうしようか悩んでいたんです。」

 

姿勢チェックをさせていただいたら、かなり歪みがあり腰椎や胸椎の動きもなく大変な状態でした。

足のしびれなどが腰からきてるんですよ。と説明させていただいたらその方は原因がわかりホッとされて帰られました。

 

妊娠することで重心が後ろになり股関節の痛みや腰の痛みにつながるということを知らない方がたくさん見えてもっともっとたくさんの方に姿勢の大切さを伝えていかなければと痛感した一日になりました。

 

これからも、 姿勢セラピストとしてまだ見ぬ患者さんに姿勢の大切さを伝えていきたいと思います。

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2010.02.26  足が痛いで診て~

日本拳法を習っている6歳の息子ですが、昨夜練習の後「足が痛いでみて~」とのこと。

診てみると、背中が側わんしているではないですかっ!姿勢を調整し正常な位置に背中が戻ると「もう痛くなーい(^▽^)」と喜んで走って行きました。

我が家では、こんな光景がよくありますが、一般家庭でなら少し違うのではないでしょうか。たぶん、私もこの業界でなかったら、「痛いの痛いのとんでけ~」などと言っていたのでしょうね。

 

我が家では、痛みにはきちんと理由がある、ということを子どもたちは知っています。ですから、痛い時は必ず、訴えてきますし、またよくなることも知っています。単純なことですが、小さいころからそういうことを知っているのと知らないのとはずいぶん違います。

 

私自身は、中学生の時に膝の痛みが発症しましたが、原因は部活のせいだと思い込んでいましたし、姿勢が悪いなんて思ってもいませんでした。

親を恨んでいるわけではないですが、もし親や周りの大人が正しい知識をもっていたなら、毎日接骨院に通うこともなかったでしょうね。(その経験が今の私の道に導いてくれたので、今では過去の経験はすべて財産と思っています。)

 

子どもでもきちんと痛みがわかります。子どものくせに、なんてことはありません。是非、正しい知識をもって一日も早く心から笑顔で健康で過ごせる日が皆様に訪れますように。

 

※側わんとは、直立したときに石柱が横方向に湾曲している異常な状態です。神経圧迫とともに、直接内臓を圧迫することもあります。

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2010.02.22  痛みは正しい!!?

「腰がめちゃくちゃ痛くて、院に行けないから今からペインクリニックに行こうと思って」

と、初めて当院に来られる予定の友人から電話がありました。

「ちょっとまって!ペインクリニックは痛みをとることだから、根本的に治るのとは違うよ

そんな私の言葉にイマイチな様子。

 

当院に来られていない方は、『痛み』について正しい理解がほとんどないのではないでしょうか?

神経は正常に働くからこそ、腰痛・膝痛・肩こりなどの痛みを訴えることができます。神経の働きが悪くなればなるほど、腰痛・膝痛・肩こりなどの痛みは鈍くなり、重いだるいなどの違和感を訴えるようになり、その後は麻痺へと悪化してしまいます。

 

ぎっくり腰を経験された方、とにかく痛みをとろうと注射や薬を飲んだ経験もあるかと思います。

ただ、そうやって注射や薬を飲み続けた結果、何年後かに神経障害(しびれ、違和感など)が起こってしまいます。腰痛の人が足がしびれる、つったりするのは、こういうことです。

 

痛みをなくしたいならば、その根源となっている原因を探ることが大切です。

当院では、カイロプリント(詳細はHPで)といって姿勢画像診断を行い、姿勢の分析をします。そこから、関節可動域が正常でない部位、筋肉バランスが悪い部位を分析して姿勢療法を行います。

痛みだけをとっても、結局何の解決にもなりません

慢性的に繰り返し、また悪くなるんじゃないか?という不安がつきまとうだけです。

 

それでもなんでも、早くよくして~!!というお気持ちもわかります。1回の施術だけでも、私の言っている意味がわかっていただけると思いますので、いろいろ悩んでいらっしゃる方は、ご相談くださいね(^^)/

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2010.02.16  世界を良くしたいならまずは自分から

あいかわらずマイケルにはまっている私ですが・・・

最近『ムーンウォーク』というマイケル自筆の自伝を読んでいまして、そこには彼の考え方、哲学にまで触れてあります。

 

世界をもっと良くしたいのなら、まずは自分から変わろう!というメッセージのこもった歌があるのですが、その考え方は我々KCSの考え方と同じなのです。

私は高校の時と、大学の時の2回にわたり膝の手術を受けたわけですが、もっと早く正しい身体の知識を持っていれば、手術は選択しなかったはずなんですね。

もっと早くKCSに出会いたかった!という思いをする方を少なくするために、同じ思いで悩む人がいなくなるように、という思いで10年前にこの業界に入ったことをマイケルの自伝を読みながら、思い返していました。(MJとはまったくスケールが違いますが・・・・・)

また、自伝をお読みになりたい方はお貸ししますよ~(*^_^*)

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2010.02.12  基礎セミナー

2月11日は、四日市にて誰でも簡単にできる、肩こり一発解消法!!が学べる「基礎セミナー」。21名の参加で始まりました。

 

中には、私のママ友でもあり、患者さんでもあるMさんも参加していただきました。みなさん、少し手を加えただけで楽になったり、前屈が多くできるようになったりと、歓喜の声がいっぱいでした(*^_^*)

少しでも多くの方に、正しい健康知識が広まるよう、心から願っております。興味がある方は、というより是非この記事を読んで下さる皆様に、このセミナーは受けていただきたい、内容です!!

お問い合わせは KCSセンター四日市 059-324-2393まで

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2010.02.09  見てます坂本龍馬

ハマっています。坂本龍馬。

 

時代を大きく動かした、日本を変えた、などと今年ブームになっていますね。自分では歴女といいたいところですが・・・ 

黒船を見た時の龍馬の焦り。剣など、無用だと思っていたが、それは剣を単なる道具として捉えていた自分の未熟さだったと気づき、自分は何のためにこの世に生まれたか、何を成すべきか、そのために剣術をやること。

 

KCSグループ会長も、同じことをずっと言い続けている。

技術は単なる道具。道具をたくさん持っても、道具を使う考え方、思考が違うと意味がない。道具が大事なのではない。”思考”が大事なんだ。

 

まだ見ぬ患者さんに手を届かせるため。

 

まだまだ、多くの方に手が届いていないと、痛感する。

今日も新規患者さんで、受け口を治したいという方が来られた。受け口になっている原因は頚椎、腰椎の正常なバランスが取れていないこと。KCS姿勢バランス療法が、少しでも早く多くの方に届くよう、日々精進してまいります。

院長 後藤

 

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2010.02.09  簡単肩こり解消法があるんです!!

中部地区基礎セミナー開催のご案内 

3月6日(土) 愛知県勤労会館 10時~17時

参加費用   10,300円(昼食込)

 

☆家族の健康を守りたい

☆早く健康になりたい

☆健康に関する仕事がしたい

☆先生たちと楽しくランチしたい

 

などなど・・・興味がある方は是非参加してみてください。

参加申し込みは、KCSセンター四日市まで。

お申込み 0594-84-0588

 

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2010.02.05  手放せない人続出♪自信を持っておすすめします^^

当院では、症状を繰り返さないためにも、つぶれた椎間板の回復を助けるために身体を伸身することのできるマットをおすすめしています!

 

私自身 患者である経験から、この伸身マットはほんっとに、素晴らしい!!と自負しております。

 

治療院でマットなんて聞くと、うさんくさいと思う方もみえるでしょうね。手技で良くしてくれるんじゃないの??って(苦笑)

 

でも、10年の経験から言えることは、おすすめして間違ったと思われる方はいない!!ということです。残念ながら、伸身マットの効果は寝てみないとわかりません。ですから、思い切って寝て下さい。後できっと寝てよかった!!と笑い話になりますよ~♪とお伝えしています。

院長、スタッフおすすめマットはトップページの『知ってトクする情報』を見て下さいね。

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2010.01.18  テニスクラブ強化チームの姿勢分析キャンペーン!

院長の後藤です。ブログのぞいてくださって、ありがとうございます。これから、はりきって更新してまいりますので、どうぞ覗いてやってください。

 

先日、桑名のテニスクラブアカデミー選手のみなさんの姿勢分析(カイロプリント)を撮らせていただきました。

 

小学生から中学生の若き精鋭たち。姿勢のバランスとスポーツパフォーマンスは大きな関係があります。

私も姿勢が悪かったために、ハンドボールで膝の故障手術と苦い思い出があるだけに、若い子たちが故障などで苦しむことのないように、今回のキャンペーンがきっかけに、何かお手伝いができたらな・・・・と。

それにしても、若き精鋭たちはタンクトップとスパッツになるのに、とっても恥ずかしそうに楽しく着替えていましたので、うちのスタッフどもは、「あ~こんな頃もあったか・・・」と学生時代を懐かしくおもいました。

2週間後、若き精鋭たちと親御さんに姿勢分析の結果報告予定で、またあの子たちに会えるのがたのしみです(^0^)

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2010.01.12  無料の健康姿勢講座

無料の健康姿勢講座を開催いたします。

1/13 (水) 桑名市民会館にて、10時から始めさせて

頂きますので、興味のある方は手ぶらでいらして下さいませ♪

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